Corrine Andrews

Corinne Andrews, she/her, E RYT – 500, RPYT es la directora de Shraddhā Yoga y profesora principal de los Programas de Inmersión y Formación de Profesores. Es licenciada en Salud y Curación Transcultural y Alternativa con especialización en psicología. Sus sesiones de yoga y life coaching se basan en estudios, prácticas y formaciones que se remontan a 1998. Los entrenamientos incluyen pero no se limitan a: Ashtanga clásico y Hatha Yoga, Embodyoga®, GurujiMa y Light Omega, Meridian Yoga & Shiatsu, Mindful Grieving Yoga Therapy, Ayurveda, Vedic Chanting & Sanskrit, Prenatal & Postnatal Yoga, School for Body-Mind-Centering, Mindful Yoga Therapy for Trauma, Neelakantha Meditation, Birth and Postpartum Doula y cursos de Yoga Philosophy. Corinne es también autora del libro Birthing Mama: Your Companion for a Holistic Pregnancy Journey.

En una sesión 1:1 con Corinne, puedes esperar ser visto, escuchado y sostenido con compasión y amor. Te encontraremos donde estás y trataremos tus preocupaciones, intereses y objetivos específicos. Recibirás un apoyo nutritivo para tus circunstancias únicas que afectan a los niveles físico, emocional, mental, energético y espiritual de tu humanidad. Las sesiones pueden incluir muchas formas de yoga, tales como: compartir/hablar con atención, escucha reflexiva, Ayurveda y recomendaciones de estilo de vida, posturas y movimiento, meditación, prácticas de respiración, técnicas de relajación, apoyo espiritual y filosófico, lecturas recomendadas, cantos/mantra, oración, anatomía corporal y movimiento de desarrollo, y prácticas para llevar a casa.